BESPLATNI PRIRUČNIK: Pogledajte svijet iz mojih cipela – Zašto je temperament važan?

BESPLATNI PRIRUČNIK: Pogledajte svijet iz mojih cipela – Zašto je temperament važan?

POGLEDAJTE SVIJET IZ MOJIH CIPELA: Zašto je temperament važan? novi je priručnik u izdanju Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba i Grada Zagreba. Napisale su ga socijalna pedagoginja Dora Kralj, klinička psihologinja Vlatka Križan i socijalna radnica Nikolina Škrlec, s namjerom da pomognu roditeljima i djeci na način da roditelji prepoznaju i njeguju posebnost svog djeteta, da se mogu "na trenutka smjestiti u dječje cipele" kako bi osjetili dječji temperament, dječje osjećaje, nemir, tempo i energiju. Priručnik se posebno bavi vrlo osjetljvom, povučenom te  aktivnom/distraktibilnom djecom, a objavljujemo ga u sklopu psiho-edukativne podrške roditeljima u vrijeme koronakrize, jer djeca "u tim cipelama" sklonija su intenzivnijim reakcijama na stres i traumu. Priručnik u PDF-u možete preuzeti ovdje:
Pročitajte više →
Najdraža igračka – zašto je važna?

Najdraža igračka – zašto je važna?

Razmišljajući o važnosti najdraže igračke pada mi na pamet dječak, koji se pri polasku u vrtić nije htio odvojiti od prljavog plišanog psića kojeg su mu iz higijenskih razloga, u vrtiću htjeli uzeti, a „opsjednutost običnom igračkom“ zbunila je i njegove roditelje.
Pročitajte više →
Lekcije iz suočavanja sa stresom (1): Stres i mozak

Lekcije iz suočavanja sa stresom (1): Stres i mozak

Mjesto radnje: cijeli svijetVrijeme radnje: proljeće 2020. godineGlavni likovi: svi roditelji i djeca svijetaFran je zdrava i prekrasna novorođena beba. Rođen je u Petrovoj bolnici u Zagrebu, i par sati nakon poroda morao je zbog potresa na hladnoću jer se zgrada rodilišta urušavala. Dok ga roditelji sada zadivljeno u toplini svoga doma gledaju, pitaju se: „Kakav će Fran biti kada naraste? Hoće li biti uspješan u školi? Hoće li se slagati s vršnjacima i biti sretan?“
Pročitajte više →

ADOLESCENCIJA: Izazovi odrastanja u postmodernom dobu

U postmodernom dobu mladi ljudi mogu biti izloženim mnogobrojnim izazovima tokom osjetljivog perioda odrastanja. Adolescencija, samo srce mladosti, period života kada je većina nas blagoslovljena vitalnošću i ljepotom mladosti, fleksibilnošću na psihološkom planu, kao i sposobnošću brzog oporavka nakon ozljeda, može izroniti i neke krizne situacije. Period adolescencije najjednostavnije je opisati prijelaznim razdobljem razdobljem iz djetinjstva u zrelo doba života, u kome dolazi do svojevrsne renasanse. Sazrijevamo na intelektualnom, tjelesnom, i društvenom nivou. Završni proces sazrijevanja ovisi i o mnogim vanjskim, socijalnim faktorima i okolnostima.
Pročitajte više →
Zašto je važno poticati kritičko razmišljanje kod djece ‘screen time’ generacije i kako to primjereno činiti?

Zašto je važno poticati kritičko razmišljanje kod djece ‘screen time’ generacije i kako to primjereno činiti?

Učenje vještina kritičkog razmišljanja mladima može biti od velike koristi tijekom odrastanja. Razvijanjem kritičkog razmišljanja potičemo djecu i mlade da budu manje pasivna, ali i više tolerantna i empatična prilikom konzumacije online sadržaja, jer lakše će razumjeti pročitane tekstove sa shvaćanjem da ne treba vjerovati svemu što piše. Djeca s razvijenim kritičkim razmišljanjem lakše će kasnije u životu donosit će odluke koje će po njih imati pozitivnije ishode, bit će neovisniji i lakše će se izboriti za sebe, pritom poštujući autonomiju drugih osoba.
Pročitajte više →

Kako slijediti zdravi ritam sna kod djece i adolescenata

Spavanje je uobičajeni, tzv. cirkadijalni proces, kojim bez naše volje od trenutka rođenja, do smrti, upravlja središnji živčani sustav. San je od iznimnog značenja za sve segmente života, u svakoj životnoj dobi. Obzirom da se mozak razvija do 25 godine života, san je od osobitog kratkoročnog, ali i dugoročnog značenja u dječjoj dobi. Ovo se, poglavito odnosi na period adolescencije. Jedino u tom razdoblju, nikada prije i nikada poslije, dolazi do pomicanja biološkog sata, što posljedično utječe na potrebu duljega jutarnjeg spavanja, bez obzira na to kada se odlazi u krevet.
Pročitajte više →