Teme | Poliklinika za zaštitu djece i mladih grada Zagreba

Konfliktni razvod i otuđenje od roditelja: Dijete u središtu (sukoba)

19. ožujka 2019.
Razvod roditelja

Razvod roditelja ubraja se u jedno od najstresnijih iskustava koja djeca mogu doživjeti, a činjenica je da pogađa jako puno djece i mladih. Koliko točno, teško je reći, jer, osim što znamo da se u Hrvatskoj rastaje svaki treći brak, postoji sve više netradicionalnih obitelji u kojima roditelji nikad nisu formalno stupili u brak, a razilaze se. Za dijete razdvajanje roditelja u svakom slučaju znači da mama i tata više nisu zajedno i da treba naći nove načine funkcioniranja u poljuljanoj sigurnosti obiteljskog doma.

Pročitajte više →

Kognitivno bihevioralna terapija: sinteza dva terapijska pravca

13. veljače 2019.
Teme

Kognitivno bihevioralna terapija jedan je od najraširenijih terapijskih pravaca. Relativno brzo i efikasno može pomoći u ublažavanju i uklanjanju neugodnih simptoma, stoga ju klijenti često odabiru. Iako se danas u govornom i pisanom obliku uvriježio naziv kognitivno bihevioralna terapija, radi se o dva posebna, iako bliska terapijska pravca. Danas većina terapeuta svoju orijentaciju opisuje kao kognitivno bihevioralnu, bez obzira koristi li u svom radu više kognitivni ili bihevioralni model psihopatologije.

Pročitajte više →

Obiteljske novogodišnje odluke: Kako postavljati ostvarive ciljeve?

10. siječnja 2019.
Teme

Ulazak u novu godinu mnogima od nas izgleda kao okretanje novog lista, kao novi početak i prilika za promjene. Nameće se pitanje što želimo postići, što želimo promijeniti i kako to učiniti. Iza nas nije ni desetak dana nove 2019. godine, a nekima se čini da su već propustili priliku za instant postajanjem novom i drugačijom osobom koja primjerice zdravo jede, redovno vježba, rano ustaje, ima bogat društveni život, uspješnu karijeru, miran je i staložen roditelj u svakoj situaciji, održava uzbudljiv partnerski odnos i tako dalje. Zamišljajući 1. siječnja kao dan kada se čarobno toliko toga mijenja i kad postajemo netko drugi nesvjesno se osuđujemo na neuspjeh i nezadovoljstvo.

Pročitajte više →

Dijete i proslava Nove godine

28. prosinca 2018.
Teme

Mnogi se roditelji pitaju kako organizirati doček Nove godine s djecom. Dok se neki snađu s bakama, djedovima i drugim članovima obitelji koji su voljni pričuvati dijete tu noć, neki roditelji provode „najluđu noć u godini“ sa svojim mališanima, i mnogi od njih to rado čine. Doček Nove godine prilagođava se dobi djeteta.

Pročitajte više →

Odgovori na blagdanska pitanja i nedoumice roditelja

16. prosinca 2018.
Teme

Blagdansko vrijeme mnogim obiteljima donosi mnogo radosti, ali isto tako može donijeti mnogo pitanja i nedoumica. U ovom tekstu nalaze se odgovori na neka od njih s kojima nam se roditelji naše djece često obraćaju.

Pročitajte više →

Kako slijediti zdravi ritam sna kod djece i adolescenata

26. listopada 2018.
Razvoj djece

Spavanje je uobičajeni, tzv. cirkadijalni proces, kojim bez naše volje od trenutka rođenja, do smrti, upravlja središnji živčani sustav. San je od iznimnog značenja za sve segmente života, u svakoj životnoj dobi. Obzirom da se mozak razvija do 25 godine života, san je od osobitog kratkoročnog, ali i dugoročnog značenja u dječjoj dobi. Ovo se, poglavito odnosi na period adolescencije. Jedino u tom razdoblju, nikada prije i nikada poslije, dolazi do pomicanja biološkog sata, što posljedično utječe na potrebu duljega jutarnjeg spavanja, bez obzira na to kada se odlazi u krevet.

Pročitajte više →

Strah od škole

1. rujna 2018.
Škola

Iako su se neka djeca i ranije odvajala od roditelja (polaskom u vrtić, odlazak kod djeda i bake, odvajanje polaskom u školu se razlikuje od dotadašnjih odvajanja.

Pročitajte više →

Što mi je olakšalo nošenje sa teretom rastave braka

14. kolovoza 2018.
Roditelji pišu za roditelje

Na samom početku procesa rastave braka uistinu nisam bila svjesna zamke u kojoj sam se sama našla. Najveće opterećenje bili su moji osjećaji zbunjenosti, povrijeđenosti i ljutnje. Sve je rezultiralo snažnim osjećajem straha, koji me ponekad doslovce paralizirao i stvarao paniku. Brojna su se pitanja otvarala svakodnevno, na koje sama nisam mogla pronaći odgovor.

Pročitajte više →

Older Posts →

Piše: Prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander

Škola treba biti i obrazovna i odgojna institucija – nikakvo nasilje nije prihvatljivo

Riječ ravnateljicePosljednjih dana cijela zemlja pod snažnim je dojmom priče o nasilnom ponašanju učenika prema nastavniku i nasilnog odgovora tog nastavnika prema učenicima. Čini se da se javnost polarizirala na „mi i oni“ način te da je priča o jednom incidentu u čakovečkoj školi poprimila znatno veće razmjere. Govori se o pravima djece i nastavnika, o potrebama, pravilima, podršci odnosno nedostatku podrške, a nije dobro da se od strane pojedinih nastavnika djeca čak etiketiraju nasilnicima i da se poziva javnost na linč protiv te djece i njihovih roditelja, niti je prihvatljiv bilo kakav govor mržnje u javnom prostoru.

Objavljeno: 12. prosinca 2018. | Pročitajte više >

Konfliktni razvod i otuđenje od roditelja: Dijete u središtu (sukoba)

Razvod roditelja TemeRazvod roditelja ubraja se u jedno od najstresnijih iskustava koja djeca mogu doživjeti, a činjenica je da pogađa jako puno djece i mladih. Koliko točno, teško je reći, jer, osim što znamo da se u Hrvatskoj rastaje svaki treći brak, postoji sve više netradicionalnih obitelji u kojima roditelji nikad nisu formalno stupili u brak, a razilaze se. Za dijete razdvajanje roditelja u svakom slučaju znači da mama i tata više nisu zajedno i da treba naći nove načine funkcioniranja u poljuljanoj sigurnosti obiteljskog doma.

Objavljeno: 19. ožujka 2019. | Pročitajte više >

“

Kako da djeca vjeruju da vaši savjeti vode prema sreći ako vas ne vide sretnima? Najjači autoritet roditelja jest zadovoljstvo svojim životom. Ako vas ne vide opuštene, nasmiješene, ponekad bezbrižne i neozbiljne – djeca zaključe da vam je život naporan. I da će, slušajući vaše savjete, završiti kao vi, bez osmijeha. Zato odbijaju vaš savjet i u međuvremenu rade ono što ih veseli, crtaju stripove, igraju igrice. Jer im se čini da bi put do sreće trebao biti veseo.

Dobro je znati

Iz knjige „Kako djeca pomažu roditeljima da odrastu“, autorice Radojke Sućeska Ligutić

“

Tijekom puberteta u dječjem mozgu događaju se takve biološke promjene da roditelji odjednom imaju osjećaj da ne poznaju vlastito dijete. Takve promjene potiču djecu da svu pažnju usmjere prema unutra. Tu introvertiranost roditelji ne bi smjeli shvaćati osobno, jer ona nije povezana s time da se vaš inače dobar odnos s djetetom pogoršao. Ona nije ni znak nedostatka povjerenja.

Dobro je znati

Iz knjige „Obitelji s tinejdžerima“, autora Jaspera Juula

“

Djeca ponekad ljute roditelje. Kad su frustrirani, roditelji se ponekad iskaljuju ljutitim optužbama. Umjesto da optužujete, recite što mislite i osjećate i/ili što biste željeli. Vjerojatnije je da će vas tinejdžeri poslušati ako im kažete kako se osjećate, umjesto da im govorite koliko su nepristojni ili u krivu.

Dobro je znati

Iz knjige „Kako govoriti da bi tinejdžeri slušali i slušati što tinejdžeri govore“, autorica Adele Faber i Elaine Mazlish

“

Umjesto da zanemarujete osjećaje, priznajte osjećaje riječju ili zvukom.Umjesto da naređujete, opišite problem.Umjesto da tinejdžera napadnete, opišite što osjećate.Umjesto da okrivljujete, dajte informaciju.Umjesto da prijetite ili naređujete, ponudite izbor.Umjesto dugotrajnog predavanja, recite to jednom riječju.Umjesto da ukazujete na ono što nije u redu, pokažite svoje vrijednosti i/ili očekivanja.

Dobro je znati

Iz knjige „Kako govoriti da bi tinejdžeri slušali i slušati što tinejdžeri govore“, autorica Adele Faber i Elaine Mazlish

“

Stručnjakinja za djecu, Bonnie Benard, kaže da djeca, kako bi postigla otpornost, „trebaju prisutnost barem jedne brižne osobe – nekoga tko nudi suosjećanje, nekoga tko razumije da bez obzira na to koliko se dijete loše ponašalo, ono u tom trenutku radi najbolje što može“. Vi trebate biti ta osoba, a podrška koju pružate djetetu pomaže mu da razvije kritičko razmišljanje i otpornost koji su mu potrebni da ostvari svoje potencijale.

Dobro je znati

Iz knjige „Understanding parental alienation“, autora Karen Woodall i Nick Woodall